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1. 下列有关营养成分与人体健康关系叙述错误的是
A: 缺铁会患贫血症
B: 为防治佝偻病,过量补钙
C: 摄入淀粉量不足,会患低血糖
D: 食用蔬菜、水果可以补充维生素
难度: 中等
题型:常考题
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2. “民以食为天”,我们青少年正是长身体的关键时期,要注意营养的均衡补充。下列有关健康叙述正确的是( )
①正常人每天去都应摄入一定量的蛋白质②油脂会使人发胖,故禁食油脂③维生素有十几种多种,多数在人体内不能合成,需要从食物中摄取,饮食中要注意补充蔬菜水果等含维生素较多的食品④青少年正处于生长发育阶段,需要多摄入钙,成年人体格已经健全,可以不补充钙。
A: ②③
B: ①②
C: ①③
D: ③④
难度: 中等
题型:常考题
来源:
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3. 维生素C(化学式C
6
H
8
O
6
)主要存在于蔬菜和水果中,它能促进人体生长发育,增强人体对疾病的抵抗力,下列有关说法不正确的是( )
A: 维生素C不属于氧化物
B: 维生素C中碳、氢、氧三种元素的质量比为6:1:12
C: 每个维生素C分子由6个碳原子、8个氢原子、6个氧原子构成
D: 青少年要多吃蔬菜和水果,切忌偏食
难度: 中等
题型:常考题
来源:
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4. 下列有关营养物质的说法正确的是()
A: 葡萄糖、纤维素都是有机高分子化合物
B: 淀粉与碘作用呈蓝色
C: 常温下油脂都呈固态
D: 青菜、黄瓜中含大量的蛋白质
难度: 中等
题型:常考题
来源:
解析
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5. 下列各类食物中蛋白质含量最丰富的是( )
A:
B:
C:
D:
难度: 中等
题型:常考题
来源:
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6. 小明经常不吃早餐,出现较严重的低血糖症状时应及时补充的食物是( )
A: 鸡蛋
B: 蔬菜
C: 葡萄糖水
D: 米饭
难度: 中等
题型:常考题
来源:
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7. 下列关于人体健康的说法正确的是( )
A: 微量元素是人体必需的,应尽可能多吃含微量元素的营养补剂
B: 油脂危害人体健康,应尽量不吃
C: 食物加入铁强化剂的酱油,有助于防治缺铁性贫血
D: 食用甲醛溶液浸泡保鲜的水产品有利健康
难度: 中等
题型:常考题
来源:
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8. “吃得营养,吃出健康”是人们普遍的饮食追求。下列说法不正确的是( )
A: 每天都应摄入一定量的蛋白质
B: 油脂会使人发胖,故禁食油脂
C: 糖类是人体能量的重要来源
D: 过多摄入微量元素不利于健康
难度: 中等
题型:常考题
来源:
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9. 人体进食摄入的六大营养物质中,一些做为细胞再生的原料,一些为人体提供活动的能量,另一些则肩负调节新陈代谢、维持身体健康的重任。下列有关叙述中正确的是
A: 油脂使人肥胖,进食时要避免摄入脂肪
B: 维生素只存在于植物性食物,动物性食物不含维生素
C: 人体必须铁、锌、碘、硒等多种微量元素,偏食、挑食不利于其适量摄入
D: 蛋白质在人胃肠里转化为氨基酸,又全部重新反应生成人体所需各种蛋白质
难度: 中等
题型:常考题
来源:
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10. 食品与卫生、健康密切相关。下列做法不会危害人类健康的是( )
A: 用聚氯乙烯塑料做食品包装袋
B: 霉变的花生洗净后可以食用
C: 将氮气充入盛有食品的包装袋中
D: 用甲醛溶液浸泡食用海产品
难度: 中等
题型:常考题
来源:
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