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①只有负面情绪才会感染他人
②人与人之间的情绪会相互感染
③人的情绪是由他人来控制的
④我们要学会排解负面情绪
①与同学发生误会时,主动讲明原因打破僵局
②被老师批评后,默默地难受,远离老师
③与父母发生矛盾时,感觉委屈,大声与父母争辩
④考试失利后,向好友倾诉,走出忧伤
甲:“你的头发怎么一-天比一天少?”
乙:“因为我每天都在忧虑。”
甲:“忧虑什么呢?”
乙:“我的头发一天比一 天少!“
①我们要正确对待自己的各种情绪感受
②持续她处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康
③任何时候都要压抑自己的情绪
④情绪是无法调节的
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