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①听听音乐,让烦躁的心情平静下来 ②破坏不遵守交通规则的司机所驾驶的车辆
③遇到堵车时,只要没有监控就大胆冲撞 ④合理调节和控制自己的情绪
①人的情绪是复杂多样的 ②要学会调控自己的情绪
③情绪对人的影响具有两重性 ④人的情绪具有相通性和感染性
①各种各样的情绪丰富了我们的生活
②青春期的情绪有叛逆和自闭的特点
③个人的生理周期也会影响我们的情绪
④我们要善于激发正面的情绪感受,让生活变得绚烂多彩
①情绪是把双刃剑,我们要学会调控自己的情绪
②消极情绪如果不加以控制可能会导致违法犯罪
③情绪的宣泄要在道德与法律允许的范围内进行
④情绪是我们无法控制和调控的
①情绪是不能自己调控的,要顺其自然
②把注意力转移到交通安全上
③提醒自己避免情绪失控
④改变对他人的认知评价,如前车慢可能前面有特殊情况等
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