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部编版： 七年级上册
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  • 1． 小强上课时突然大汗淋漓、头晕眼花，可能的原因是（　　）
    A: 上课想睡觉
    B: 天气太热
    C: 没写完作业，怕老师批评
    D: 没吃早饭，出现低血糖现象
    难度： 中等 题型:常考题 来源：平衡膳食(2)九年级（50）
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  • 2． 对于饮食与健康的关系，下列说法中正确的是（　　）
    A: 中学生学习时间紧，可以不吃早餐上学
    B: 某同学牙龈经常出血，他认为吃蔬菜和水果对缓解此症状无益
    C: 饭菜多加盐和辛辣物质，吃起来才有味道
    D: 全面而均衡的营养，每日三餐，按时进餐
    难度： 中等 题型:常考题 来源：平衡膳食(2)九年级（50）
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  • 3． 人体每日摄入的总热量中，午餐的热量约占（　　）
    A: 20%
    B: 30%
    C: 40%
    D: 60%
    难度： 简单 题型:常考题 来源：平衡膳食(2)九年级（50）
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  • 4． 某同学缺铁，从营养学角度炒菜最好用（　　）
    A: 铝锅
    B: 铁锅
    C: 不粘锅
    D: 瓦锅
    难度： 简单 题型:常考题 来源：平衡膳食(2)九年级（50）
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  • 5． 朱主任经常皮肤粗糙，你建议他吃哪些食物，可使他皮肤光滑细腻（　　）
    A: 鸡肝、玉米
    B: 土豆、地瓜
    C: 绿豆、小米
    D: 瓜子、花生
    难度： 中等 题型:常考题 来源：平衡膳食(2)九年级（50）
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  • 6． 在蔬菜食品中含有较丰富的营养物质是（　　）
    A: 无机盐
    B: 蛋白质和脂肪
    C: 维生素
    D: 糖类
    难度： 中等 题型:常考题 来源：营养物质的利用九年级++++33
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  • 7． 面包和米饭中含量较多的营养物质是（　　）
    A: 蛋白质
    B: 脂肪
    C: 糖类
    D: 维生素
    难度： 简单 题型:常考题 来源：营养物质的利用九年级++++33
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  • 8． 正在生长发育的青少年需要大量的蛋白质，因此应该适当多吃一些（　　）
    A: 米饭
    B: 青菜
    C: 肥肉
    D: 瘦肉
    难度： 简单 题型:常考题 来源：营养物质的利用九年级++++33
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  • 9． 四位同学体育测试时各准备了一些补充能量的食物，甲准备了水果，乙准备了牛肉干，丙准备了糖，丁准备了牛奶．这四位同学准备的食物能更快地补充能量的是（　　）
    A: 甲
    B: 乙
    C: 丙
    D: 丁
    难度： 中等 题型:常考题 来源：营养物质的利用九年级++++33
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  • 10． 小明今年12岁，妈妈每天都让他多吃些瘦肉、鸡蛋等含蛋白质丰富的食物，这是因为青少年（　　）
    A: 消耗能量多
    B: 体内蛋白质需要更新
    C: 体内新产生的细胞多
    D: 食量大
    难度： 简单 题型:常考题 来源：营养物质的利用九年级++++33
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