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部编版： 七年级上册
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  • 1． 4月2日是世界“枕头大战日”，当天活动参加者自带枕头，互相捶打，互相击打。“枕头大战”结束后，大家一起把“战场”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属于（   ）
    A: 注意转移法
    B: 合理发泄法
    C: 自我暗示
    D: 心理换位
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 2． 有人说：“生活就像一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”这句话说明的意思是 （　　）  
    A: 生活里充满笑声和哭声
    B: 生活并不像想象的那么美好
    C: 不同的生活态度影响着人们的生活方式
    D: 人们可以在生活中找到相同的自我
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 3． “假如生活欺骗了你，不要忧伤，不要愤慨。不顺心的时候暂时容忍。相信吧，快乐的日子就要到来。”这段话告诉我们（    ）
    ①要学会调控自己的情绪             ②要热爱生活，以乐观向上的心态对待生活
    ③忧郁和烦恼的心情是可以调节的 ④ 生活处处有烦恼，要永远忍耐
    A: ①②③
    B: ①③④
    C: ②③④
    D: ①②④
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 4． 歌德说：“人生是由无数小烦恼组成的念珠，达观者是微笑着数完这串念珠的。”这一耐人寻味的话给我们的启迪是(    )
    A: 情绪对人的影响具有两重性
    B: 应笑对人生，拒绝一切挫折和烦恼
    C: 逆境往往引起情绪的波动
    D: 人生需要保持良好的情绪
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 5． 王某到电器商店买了一台电视机，几天后王某发现这台电视机是假冒伪劣产品，便来到电器商店要求退货，却遭到拒绝。一怒之下，王某砸了电器商店的几台电视机。为此，他受到了法律制裁。这告诫我们（   ）
    A: 受了欺骗后发泄一下情绪是可以理解的
    B: 情绪是不可以发泄的
    C: 情绪是不可以调节的
    D: 发泄情绪要求采取合理合法的方式
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 6． 进入中学以后，部分同学对生活变化会不适应，心里会产生很多消极影响，能帮助他们消除这些消极心理的做法是（   ）
    ①请老师同学帮助分析原因   ②进行自我调节，摆脱不良心理
    ③妥善安排时间，劳逸结合   ④顺其自然，爱怎么样就怎么样
    A: ①②③④
    B: ①②③
    C: ②③④
    D: ①③④
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 7． “一份快乐，两个人分享，就变成了两份快乐；一个痛苦，两个人承担，就变成了半个痛苦。”这告诉我们，自己产生不良情绪时，我们可以(   )
    A: 向朋友倾诉
    B: 在适当的场合大哭一场
    C: 进行剧烈运动
    D: 放声歌唱或大声喊叫
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 8． 当我们遇到烦恼时，可以在日记中倾诉一下，这种调节情绪的方法是(    )
    A: 用行动调控自己的情绪
    B: 认识改变法
    C: 注意转移法
    D: 转换角度看问题
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 9． “生活就像一面镜子，你笑，它亦笑；你哭，它亦哭。”这句话的意思是（    ）
    A: 生活里应该充满笑声
    B: 人们在生活中可以找到相同的自我
    C: 生活并不像想象的那么美好
    D: 不同的生活态度影响着人们的生活方式
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 10． 小鸟说：“我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。”泰戈尔说：“天空中没有留下我的痕迹，但我曾经飞过。”对这段话理解正确的是（   ）
    ①面对同样的生活，人们的态度是不同的
    ②泰戈尔作为诗人，非常浪漫
    ③有的人善于从生活中发现积极的一面，保持乐观的心态
    ④有的人只看到生活中消极的一面，而变得悲观消极
    A: ②③④
    B: ①②③
    C: ①②④
    D: ①③④
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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