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部编版： 七年级上册
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  • 1． “制怒”是自我控制的一种能力。以下训练自己不生气的方法中，你认为可行的有（    ）

    ①当你发怒时，提醒自己，人人都有根据自己意愿行使的权利                              ②请你信赖的朋友帮助你，让他们每当看见你动怒时便提醒你

    ③发生不顺心的事，遭到误解后，采用心理放松的方法，对自己说“小事一桩”    ④要自爱，提醒自己发怒会伤害身体
    A: ②③
    B: ①②④
    C: ①③④
    D: ①②③④
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2016-2017学年陕西省延安实验中学大学区校际联盟八年级上学期期中政治试卷
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  • 2． “笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句谚语告诉我们（    ）
    A: 情绪随时可以发生变化
    B: 情绪对人有积极的作用
    C: 情绪对人有消极的作用
    D: 情绪地人既有积极的影响，又有消极的影响
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2015-2016学年云南省昆明师大五华实验中学七年级下学期期中政治试卷
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  • 3． 西班牙伟大的文学家塞万提斯一生遭受的挫折数不胜数。在他服役期间，他的左手受伤致残。他的情绪坏透了，但他不甘心就这样被坏情绪主宰自己。于是他全身心投入写作，在回顾自己不幸遭遇的基础上，加以创造发挥，终于写出了世界文学史上占有重要地位的小说﹣﹣《唐吉柯德》，在事业上取得了巨大成就。塞万提斯这种调控情绪的方法（    ）

    ①是理智调控法

    ②把不良情绪转化成一种精神力量

    ③使消极的情绪转化成了积极的行动

    ④是幽默化解法
    A: ①③④
    B: ①②④
    C: ①②③
    D: ①②③④
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2015-2016学年云南省昆明师大五华实验中学七年级下学期期中政治试卷
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  • 4． 自我疏导的方法有许多种，其中你认为正确的有（    ）

    ①向老师、父母和朋友倾诉，缓解压抑的心理

    ②换一个能使自己心情好转的环境

    ③把怒气和悲愤转化成动力，给自己树立一个新的目标

    ④找一位同学打一架
    A: ①②③
    B: ①②④
    C: ①②③④
    D: ①③④
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2015-2016学年云南省楚雄州楚雄市鹿城中学七年级下学期期中政治试卷
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  • 5． 有人把人的情绪比做奔腾的“洪水”，把理智比做一道坚固的“闸门”。这种比喻说明（    ）
    A: 情绪和理智是互不相干的
    B: 情绪是可以通过理智来控制的
    C: 调控情绪不需要用理智
    D: 人的理智是完全受情绪控制的
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2015-2016学年四川省雅安中学七年级下学期期中政治试卷
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  • 6． 少年时期的情绪具有敏感但不稳定，强烈但又脆弱，容易冲动等特点，那我们就要采取必要的成熟的措施，即（    ）
    A: 合理宣泄
    B: 理智控制
    C: 心理放松
    D: 行为调节
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2015-2016学年四川省雅安中学七年级下学期期中政治试卷
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  • 7． 下列属于行为调节法的是（    ）

    ①参加劳动 ②欣赏自然风光和名胜古迹  ③做运动  ④听音乐 ⑤逛街  ⑥大哭一场  ⑦静坐放松   ⑧换位思考
    A: ①②③④⑥
    B: ②④⑥⑦⑧
    C: ①②③④⑤
    D: ④⑤⑥⑦⑧
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2015-2016学年四川省雅安中学七年级下学期期中政治试卷
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  • 8． 以下描述属于情感的有（    ）
    A: 对待自己有自尊感
    B: 取得好成绩，我们有荣誉感
    C: 看到“神七”升空、实现太空行走，我们有自豪感
    D: 犯了错误，我们有羞愧感
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2015-2016学年四川省雅安中学七年级下学期期中政治试卷
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  • 9． 当我们在学习和生活中遇到困难和挫折而产生了消极情绪时，如果能够从更宽广的视野看问题，用更高的目标要求自己，就可以使自己的情感得到升华。我们把这种调节情绪的方法称为。
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2015-2016学年四川省雅安中学七年级下学期期中政治试卷
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  • 10． “笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句谚语告诉我们（    ）
    A: 人生只能笑，不能愁
    B: 不同的情绪对于人的身心健康和成长发展有不同的作用
    C: 要保持和培养积极的情绪，克制消极的情绪
    D: 要不断地宣泄不良情绪
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2015-2016学年四川省雅安中学七年级下学期期中政治试卷
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