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有一次,美国前总统罗斯福的家中被盗,丢失了许多东西。一位朋友闻讯,忙写信安慰他,劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封信:“亲爱的朋友,谢谢你来安慰我,我现在很平安,感谢生活。因为,第一,贼偷去的是我的东西,而没伤害我的生命;第二,贼只偷去我的部分东西,而不是全部;第三,最值得庆幸的是,做贼的是他,而不是我。”
①调节控制不良情绪 ②消除不良情绪 ③培养积极的情绪 ④发展良好的情绪
为了感受青春期的情绪,某班同学准备举行一次班会,请你参与进来,与他们一起完成下列问题:
考试情况
理 由
小李
小王
①注意力转移法 ②自我暗示法 ③合理宣泄法 ④理智控制法
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