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部编版： 七年级上册
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  • 1． “天啊，怎么复习过的内容全忘记了，一点都想不起来？”一次考试时，小糊涂着急得快要哭出声来了。请回答：
    请说说小糊涂失利的原因是什么？
    这种心理有什么危害？
    你有什么好办法帮助他吗？
    难度： 中等 题型:常考题 来源：北师大版思品九年级全册第4单元第12课第三框脚踏实地拥抱明天 同步练习
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  • 2． 怎样正确对待升学考试焦虑现象？
    难度： 中等 题型:常考题 来源：北师大版思品九年级全册第4单元第12课第三框脚踏实地拥抱明天 同步练习
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  • 3． 正确对待考试压力，获取成功的重要途径是(   )
    A: 以平常心对待考试
    B: 调整自我期望
    C: 树立正确的考试观念
    D: 增强自身实力
    难度： 中等 题型:常考题 来源：北师大版思品九年级全册第4单元第12课第三框脚踏实地拥抱明天 同步练习
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  • 4． 下列对考试的压力正确对待的是(   )

    A: 明明认为考好考坏无所谓，照样打球、打游戏
    B: 华华一脸轻松：“我爸爸已经给我找好学校了，不用担心考试了”
    C: 月月平时很努力，但是总是担心自己考不好
    D: 玉玉有条不紊地复习，对自己充满信心
    难度： 中等 题型:常考题 来源：北师大版思品九年级全册第4单元第12课第三框脚踏实地拥抱明天 同步练习
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  • 5． 面对中考压力，一些同学往往会产生焦虑情绪、自卑心理等，下列应对方法中你认为正确的是(　　)
    A: 认知调整 自我对话
    B: 克服逆反 自我监督
    C: 消除自满 自我观察
    D: 杜绝嗜好 自我负责
    难度： 中等 题型:常考题 来源：北师大版思品九年级全册第4单元第12课第三框脚踏实地拥抱明天 同步练习
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  • 6． 面对现代社会中惟“分”是从的现象，下列关于分数的认识正确的是(   )
    ①分数是衡量一个人是否优秀的唯一标准
    ②正确看待分数有利于我们的全面发展
    ③分数并不能全面地反映一个人的整体素质
    ④分数只是判断一个人在某阶段对所学知识的掌握情况
    A: ①②③
    B: ②③④
    C: ①②④
    D: ①②③④
    难度： 中等 题型:常考题 来源：北师大版思品九年级全册第4单元第12课第三框脚踏实地拥抱明天 同步练习
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  • 7． 以下关于考试给我们带来的焦虑，认识正确的是(   )

    A: 学习压力可以激发我们的干劲和潜能
    B: 学习压力会使焦虑不断增加
    C: 学习没有压力可以使我们学习非常轻松
    D: 适度的学习压力会使我们表现得更加积极，过度的学习压力则影响我们水平的正常发挥
    难度： 中等 题型:常考题 来源：北师大版思品九年级全册第4单元第12课第三框脚踏实地拥抱明天 同步练习
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  • 8． 学习生活中经常感受到压力，下列缓解压力的有效方法是(   )

    A: 请几天假休息好了再上学校
    B: 放弃学习
    C: 逃避学习，降低对自己的要求
    D: 明确学习的意义，培养学习的兴趣
    难度： 中等 题型:常考题 来源：北师大版思品九年级全册第4单元第12课第三框脚踏实地拥抱明天 同步练习
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  • 9． 我们要克服过度的考试焦虑，从容面对考试，就应该(   )
    ①树立正确的考试观念    ②实事求是地调整自我期望
    ③消除学习中的压力    ④增强自身实力
    A: ①②③
    B: ①②④
    C: ②③④
    D: ①③④
    难度： 中等 题型:常考题 来源：北师大版思品九年级全册第4单元第12课第三框脚踏实地拥抱明天 同步练习
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  • 10． 小明和小刚是同班同学。他俩都很喜欢奥林匹克数学，同是校奥数班的学员，平时成绩也不相上下。在最近一次的全市奥林匹克数学竞赛中，小明相信自己通过平日 的刻苦练习，一定能取得好成绩。因此，在比赛时，他镇定自若，情绪稳定，愈战愈勇，取得了较好的成绩。而小刚在比赛时却非常紧张，患得患失，一旦遇到一时 不会做的题时就更加控制不住自己的情绪，结果没能发挥出自己应有的水平，名落孙山。这给我们的启示是(   )

    A: 只要临场发挥好，就一定能取得好成绩
    B: 平时刻苦学习，考试情绪好坏都不会影响成绩
    C: 平时刻苦学习，并保持良好的考试情绪才能取得好成绩
    D: 要取得好成绩，就必须高度重视考试，保持紧张情绪
    难度： 中等 题型:常考题 来源：北师大版思品九年级全册第4单元第12课第三框脚踏实地拥抱明天 同步练习
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