万考题-全国中小学题库

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部编版：七年级上册

1．当心情不好时，不可用的调节方式是（）

A: 有意识转移话题，分散注意力

B: 向亲人或朋友倾诉

C: 幽默和自我安慰

D: 悲观失望，乱撕乱砸

难度：中等题型:常考题来源：湖南省长沙市麓山国际实验学校2015-2016学年九年级中考三模生物考试试卷

2．我国中医认为“怒伤肝”、“恐伤肾”、“虑伤脾”．这说明（）

A: 中医说法不科学

B: 人的情绪与健康无关

C: 不良情绪对人体健康有害

D: 人的疾病都是由不良情绪造成的

难度：中等题型:常考题来源：

3．在日常生活中，当一个人或多或少地出现一些情绪问题时，可以用一些方法来调节自己的情绪，下列各方法中，不适当的是（）

A: 到外面去打球

B: 拿起枕头做泄愤的对象，拼命摔打

C: 一个人跑到野外大哭一场

D: 邀三五个好友，找一个地方一醉方休

难度：中等题型:常考题来源：【初中生物补题人教八下】第8单元第3章第1节评价自己的健康状况基础（含答案）

4．健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，当你和你的朋友们一起参加足球赛，为了能够射门得分，你首先需要健康；如果你踢得好了，你会感到兴奋、快乐和自豪，这就是健康；当你与队友一起庆祝时，你和他人和谐相处，即显示了你的健康．

难度：中等题型:常考题来源：

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5．情景一：刘刚听别人说她最好的朋友在背后骂他，于是找朋友大吵大闹，最后两人打起来了，结果受到学校的处罚．
情景一：考完试后试卷发下来了，刘红发现自己考砸了，他很难过，但他冷静的分析了出错的原因，并进行整理，并把这次失误当做自己前进的动力．
请谈一谈如何保持稳定情绪．

难度：中等题型:常考题来源：

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6．如图为宣泄烦恼的三种方法示意图，据图回答：

日常生活中，你遇到的烦恼主要有哪些？答：，你是怎样宣泄这些烦恼的？答

小明遇到烦心事，他采取图A所示方法宣泄烦恼，不过他是在午夜朋友休息时，打电话诉说烦恼，你认为他这样做合适吗？为什么？答：

有些人采取图C方法宣泄烦恼，不过宣泄的对象不是沙袋，而是家里的日常用品等，他们这样做会造成哪些不良后果？答．

难度：中等题型:常考题来源：

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