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部编版： 七年级上册
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  • 1． 你认下面漫画的人物应该（  ）

    ①正确对待父母的批评，保持心平气和
    ②避免不良情绪的传染
    ③教训一下猫，将自己的不良情绪发泄出来
    ④学会调控自己的情绪
    A: ①②③
    B: ②③④
    C: ③④
    D: ①②④
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 2． “笑一笑，十年少，愁一愁，白了头”这句话告诉我们（   ）
    A: 乐观的心态对人的身体健康有益
    B: 不同的生活态度，对人们的健康影响不大
    C: 笑对生活就能解决一切困难
    D: 只要我们有乐观的人生态度，就会健康长寿
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 3． 人们在烦躁、郁闷时，听一听自己喜欢的乐曲，或者到野外看看风景，心里就感觉轻松一些。这种调节情绪的方法是（    ）
    A: 幽默化解法
    B: 注意力转移法
    C: 理智调控法
    D: 积极的自我暗示
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 4． 中医认为，“怒伤肝”“恐伤肾”“思伤脾”“忧伤肺”。这说明（  ）
    A: 情绪损害人的健康
    B: 消极情绪对人的健康有害
    C: 人的疾病都是由消极情绪造成的
    D: 人的健康与情绪无关
    难度： 简单 题型:常考题 来源：
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  • 5． 张霞在日记里写道“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的，”这说明（  ）
    A: 铃声通常会导致积极情绪
    B: 铃声一般会引起消极情绪
    C: 任何事物都会产生不同情绪
    D: 不同的情境会产生不同的情绪
    难度： 简单 题型:常考题 来源：
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  • 6． 事物发展到极端往往会向相反的方向发展，情绪的表现也是如此，即所谓的“乐极生悲”。因此，在日常的生活、学习和工作中（  ）
    A: 要注意控制自己的情绪，过喜或过忧都不可取
    B: 要经常向家长、朋友、老师诉说委屈和痛苦
    C: 应乐观开朗，不计较任何得失
    D: 应只做那些自己最感兴趣的事
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 7． 情绪多种多样，因此情绪无法调控。（   ）
    A: 正确
    B: 错误
    难度： 简单 题型:常考题 来源：
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  • 8． 下面是小雯平时用来调节情绪的一些做法，不可取的是（  ）
    A: 当与同学发生争执时，用幽默的语言来打破僵局，化解怒气
    B: 与父母发生矛盾时，告诫自己要冷静，想一想自己有没有错
    C: 考试失利了，把试卷撕得粉碎，发泄心中的不快
    D: 当与老师发生误会时，主动跟老师解释，坦诚地表达自己的看法
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 9． 当一个人情绪失落，遭受打击时要学会有意识地（   ）
    A: 学会忘记
    B: 调动自己的调控能力
    C: 保持平静，忍住悲伤
    D: 好像什么也没发生过
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 10． 小灵听说小利在背后说自己的“坏话”，她非常的生气，甚至在上课的时候都难以抑制心中的愤慨，根本听不见老师讲些什么，下课后，她马上不问青红皂白去把小利骂了一通，以发泄不满。你觉得小灵这样冲动对吗？她应该怎样对待自己的情绪？ 
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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