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部编版： 七年级上册
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  • 1． “适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这句话告诉我们（   ） 
    A: 过度的悲伤是不良情绪，需要进行调控
    B: 情绪能支配人们的行为
    C: 悲伤是一种不良的情绪
    D: 我们能够控制自己的情绪
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 2． 小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这说明 （   ）
    A: 铃声通常会导致积极情绪
    B: 铃声一般会引起消极情绪
    C: 不同的情境会产生不同的情绪
    D: 任何事物都会产生相同的情绪
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 3． 2014年1月25日，李娜在决赛中完胜齐布尔科娃，获得澳大利亚网球公开赛女单冠军，这是李娜职业生涯乃至亚洲网球选手历史上首个澳网单打冠军。让李娜发生变化的正是她的教练卡洛斯•罗德里格斯。卡洛斯帮助李娜克服了心理顽疾，他不断给李娜灌输“场上不能让对手洞察你的心态变化”的思想。这告诉我们（）
    A: 要压抑自己的情绪，不能让别人知道
    B: 要善于调控自己的情绪
    C: 调控情绪是取得胜利最关键的因素
    D: 在比赛过程中不能有情绪变化
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 4．

    下面漫画启示我们，要保持乐观心态，首先要认识到每个人的心态都是自己选择的。（  ）
    A: 正确
    B: 错误
    难度： 中等 题型:模拟题 来源：
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  • 5． 在现实生活中，我们可能会遭遇不同的事件，处于不同的情境，自然也会产生各种各样的情绪。下列对情绪的理解不正确的是（  ） 
    A: 复杂多样的情绪可分为喜、怒、哀、惧四类
    B: 情绪犹如双刃剑，会对人产生不同的作用
    C: 情绪与个人的生活态度紧密相连，并且不可调控
    D: 我们应该学会在合适的场合,用合理的方法表达情绪
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 6．  小张的《思想品德》的成绩一直在班里名列前茅，可是在12月月考他仅考了62分，他特别沮丧，学习的劲头明显下降了。做什么事情都没兴趣，现在马上就要期末考试了，他很焦急与紧张。
    请你运用课本所学的知识，向小张介绍一下生活中常见的情绪分类并告诉他不同情绪对他的生活与学习会产生哪些影响？

    为了让小张从容应对期末考试，请你提出几个调控情绪的方法。

    请你写出1条调控情绪的谚语或俗语。
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 7． 人生不如意之事十之八九，想不产生不良情绪是不可能的，不良情绪就像一匹脱缰的野马，所以要控制好自己的情绪也是不可能的。

    请你辨析此观点。
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 8． 成语“杯弓蛇影”讲的是晋朝有个名叫乐广的人，有一次他请朋友到家里饮酒。不料，朋友一回家便忧心忡忡，以致重病缠身，吃药也不见好转。后来乐广了解到朋友误将映在酒杯里的弓影误认为蛇，结果老疑心自己肚子里有蛇而忧惧成疾。乐广给他解释清楚后，朋友的病自然就好了。这个故事告诉我们（    ）
    A: 饮酒有害于身体健康
    B: 与人交往当以友情为重，不要讲所谓的“义气”
    C: 人生病完全是因为心理作用
    D: 消极情绪会影响人的身体健康
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 9． 俄国著名诗人普希金有一首诗，诗中写道：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急!忧郁的日子里需要镇静，相信吧！快乐的日子将会来临。”这首诗的主要含义是（  ）
    ①面对挫折困境，要善于调节情绪，学会宣泄情绪
    ②学会正确认识与评价自己
    ③要有乐观的生活态度
    ④要有广泛的兴趣
    A: ①②
    B: ①③
    C: ②④
    D: ③④
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 10． 一位伟人告诫他的儿孙：“当你气恼时，请先数到十，假如怒火燃烧，那就数到一百。”这种调节情绪的方法属于（    ）
    A: 自我激励
    B: 升华
    C: 自我暗示和注意力转移
    D: 自我麻醉
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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