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部编版： 七年级上册
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  • 1． 小明在复习迎考的过程中，尽量利用课余时间进行羽毛球、散步等体育活动，以缓解紧张的心情。这种调节情绪的方法是（    ）
    A: 转移法
    B: 倾诉法
    C: 换位法
    D: 自我宽慰法
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2016-2017学年江苏省苏州市太仓市七年级上学期期末政治试卷
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  • 2． 如图漫画启示我们（    ）

    ①学会调控自己的情绪                ②培养乐观、幽默的生活态度

    ③掌握排解不良情绪的方法        ④在不良情绪面前我们无能为力
    A: ①②③
    B: ①②④
    C: ①③④
    D: ②③④
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2016-2017学年江苏省苏州市太仓市七年级上学期期末政治试卷
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  • 3． “适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这句话的意思是（    ）
    A: 悲伤是一种不良的情绪
    B: 情绪需要调控
    C: 我们只能悲伤，不能伤心
    D: 只有愚蠢的人才会悲伤
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2016-2017学年江苏省苏州市太仓市七年级上学期期末政治试卷
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  • 4． 关于情绪的说法正确的是（    ）
    A: 情绪有正常和不正常之分
    B: 情绪有积极情绪和消极情绪
    C: 积极情绪都是正常情绪
    D: 消极情绪都是不正常情绪
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2016-2017学年四川省雅安市七年级上学期期末政治试卷
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  • 5． 期末考试快到了，小宇一想起考试，心就扑扑地跳，他告诉自己：“我已经做了充分的准备，只要冷静，就能考出好成绩。”他采用的心理调节法是（ ）
    A: 认知调节法
    B: 积极暗示法
    C: 深呼吸调整法
    D: 转移注意法
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2016-2017学年四川省雅安市七年级上学期期末政治试卷
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  • 6． 选出下列应对青春期心理冲动的正确办法（    ）
    A: 用理性思考来约束自己
    B: 用道德规范来约束自己
    C: 用法律来约束自己
    D: 用自我暗示、目标转移等方法来缓解和控制
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2016-2017学年四川省雅安市七年级上学期期末政治试卷
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  • 7． 随着汽车时代的到来，“路怒症”正引起社会关注。有人平时温文尔雅，但一开车就变脸。动不动就上火，由此引发的冲突、事故和案件也屡见不鲜，甚至被称为“隐形马路杀手”。调查显示，23.4%的人承认自己是“路怒族”；76.1%的人坦言“一遇堵车就着急上火”。对此认识正确的是（    ）

    ①“路怒族”的情绪是一种不良情绪                                              ②消极情绪不利于人的身心健康

    ③不良情绪容易使人冲动，要学会调控自己的消极情绪         ④要想身体健康，就要“当怒不怒，当喜不喜”
    A: ①②④
    B: ①③④
    C: ②③④
    D: ①②③
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2016-2017学年江苏省镇江市句容市华阳学校七年级上学期期末政治试卷
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  • 8． 小林参加作文比赛没有取得好名次，他安慰自己：“我已经尽了最大努力，发挥了自己应有的水平。”这种调节情绪的方法属于（    ）
    A: 倾诉法
    B: 转移法
    C: 换位法
    D: 自我宽慰法
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2016-2017学年江苏省徐州市七年级上学期期末政治试卷
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  • 9． 如图漫画其实我们，保持乐观的心态要（    ）

    ①认识到每个人的心态都是自己选择的    ②正确对待生活中的不如意

    ③借助运动以保持健康                           ④改变环境寻找快乐
    A: ①②
    B: ③④
    C: ②③
    D: ①④
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2016-2017学年江苏省徐州市八年级上学期期末政治试卷
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  • 10． 我的情绪我做主。在心情烦躁时，可以打打球，唱唱歌，选择自己感兴趣的事情做。这种调节情绪的方法是（    ）
    A: 换位法
    B: 倾诉法
    C: 转移法
    D: 自我宽慰法
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2016-2017学年江苏省泰州市兴化市顾庄学区七年级上学期期末政治试卷
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