①情绪影响我们的观念和行动

②负面情绪不可避免，要学会积极面对

③要学会合理调节情绪，更好地适应环境

④情绪具有复杂性，需要他人帮助方可战胜负面情绪

 2021年是中国共产党建党一百周年，为深入开展党史学习教育，缅怀革命先烈丰功伟绩，继承英烈遗志，树立远大理想，清明节前夕，安徽省某校组织学生南京大屠杀广场开展清明祭扫活动。

本次活动给少先队员们提供了一个缅怀先烈的机会，使少先队员们成功地接受了一次爱国主义、革命传统教育，激发了爱国热情，增强了民族自豪感。

①青春期的情绪特点体现了青春的活力  ②要善于激发我们的正面情绪感受

③任其发泄和表现    ④对于烦恼和担忧这样的负面情绪我们要学会积极面对

以下是七年级学生安安生活中的三个情境，请你运用所学知识，对其进行探究。

①情绪只有喜、怒、哀、惧     ②情绪是复杂多样的

③基本情绪有喜、怒、哀、惧     ④害羞、焦虑、厌恶和内疚等属于复杂情绪

情境一：小强在放学回家的路上，看见有高年级学生向低年级学生索要钱物，立即返回学校报告了老师。

情境二：早上小丽第一个来到教室，看见地面上有一些垃圾，拿起笤帚把教室打扫干净。

情境三：小芳数学成绩比较差，每次看到数学老师都会躲开，遇到考试，最头痛的就是考数学，总希望时间快点儿过去。

情境四：小倩的家庭氛围很融洽，爸爸妈妈工作很辛苦，放学后小倩做一些家务后再做作业，一家人过得非常开心。