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学习《做情绪情感的主人》这一单元后,某校七(1)班两位同学发表了各自的看法。
请你对他们的观点进行评析。
①悦纳自己,正视并欣然接受青春花蕾的绽放
②青春的美不仅仅是内在美,也要追求外在美
③要学会自我调节,做自己的“心理保健医生”
④培养兴趣爱好转移注意力,调适矛盾心理
观察漫画,联系所学知识回答问题。
①青春期的负面情绪是无法摆脱的
②沉浸在负面情绪之中会危害身心健康
③负面情绪不见得不好,都可以转变为成长的助力
④转移注意,合理地调控自己的情绪
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