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①考试时,铃声是紧张的
②回家路上遇到了事故
③在电视上观看天宫二号空间实验室成功发射,我们有自豪感
④犯了错误,我们有羞愧感
①青少年情绪丰富而强烈,但不稳定 ②小林生活的地区天气变化无常
③周围环境的变化会引起情绪的变化 ④精神上受到刺激导致他情绪无常
①要善于激发正面的情绪感受,让生活更加绚烂多彩
②厌学是青春期正常的情绪反应,不会影响我们的学习和生活
③负面的情绪状态会酿成悲剧,要杜绝负面情绪
④学习积极面对青春期的这些负面情绪,是我们成长过程中需要经历的
①善于沟通交流 ,传递美好情感 ②尽量藐视对方,保持平和心态
③保持乐观积极的心境 ④合理调控情绪,感恩生活
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