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部编版： 七年级上册
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  • 1． 张欣同学功课一直很好，可他有些疑虑情绪，经常担心考试过不了关。经过心理咨询，张欣同学开展了两项业余活动打篮球和听音乐。半年后，他的心态稳定了，身体强健了，学习成绩也提高了。张欣同学的转变说明了（    ）

    ①情绪需要调节

    ②我们要学会有意识地调节和控制自己的情绪

    ③积极的情绪有利于人的身体健康、智力发展、学习效率的提高

    ④我们可以时刻保持积极情绪，避免一切消极情绪的出现
    A: ①②③
    B: ②③④
    C: ①③④
    D: ①②④
    难度： 中等 题型:常考题 来源：吉林省白山市江源区2021-2022学年七年级下学期道德与法治“居家线上教学”质量检测试卷
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  • 2． 青春期的矛盾心理有时会让我们很烦恼，但也为我们的成长提供了契机，我们可以尝进行化解。下列做法错误的是（    ）
    A: 把自己的想法写下来
    B: 参加体育活动
    C: 通过激烈爆发的方式解压
    D: 学习自我暗示
    难度： 简单 题型:常考题 来源：吉林省白山市江源区2021-2022学年七年级下学期道德与法治“居家线上教学”质量检测试卷
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  • 3． 有些同学考试前总是焦虑不安。面对这种情绪，我们应该主动调节。你认为以下调节方法可取的是（    ）
    A: 王鹏和同学一起喝酒吸烟
    B: 李明上课时看小说缓解压力
    C: 张晓每晚玩网络游戏到深夜
    D: 朱军课间休息到运动场跑步
    难度： 简单 题型:常考题 来源：吉林省白山市江源区2021-2022学年七年级下学期道德与法治“居家线上教学”质量检测试卷
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  • 4． 面对同样美丽的风光，李白在流放途中写下了“楚水清若空，遥将碧海通……平生不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。几年后，他遇到大赦，重获自由，路过此地欣喜提笔写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还，两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”来反映自己愉悦之情。由此可见（    ）

    ①人的情绪反映着人对外界事物的态度   

    ②人的情绪是多复杂多样的

    ③随着周围情况的变化，情绪也会变化   

    ④人的情绪总的来说消极多于积极
    A: ①②
    B: ②④
    C: ③④
    D: ①③
    难度： 中等 题型:常考题 来源：吉林省白山市江源区2021-2022学年七年级下学期道德与法治“居家线上教学”质量检测试卷
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  • 5． 小明因被同学误解而感到很委屈，放学后他去打了一场篮球，感觉心情好多了。小明调节情绪的方法是（    ）
    A: 合理宣泄
    B: 改变认知评价
    C: 自我暗示
    D: 与人倾诉
    难度： 中等 题型:常考题 来源：四川省内江市隆昌市知行中学2021-2022学年七年级下学期道德与法治第二次月考试卷
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  • 6． 下列名言佳句与情绪表达一致的是（    ）

    序号

    名言佳句

    情绪表达

    ①

    横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛

    惧

    ②

    更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜

    喜

    ③

    白发三千丈，缘愁似个长

    怒

    ④

    怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇

    哀
    A: ①
    B: ②
    C: ③
    D: ④
    难度： 简单 题型:真题 来源：湖南邵阳市2022年中考道德与法治真题试卷
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  • 7． 有人说，发脾气是本能，控制好情绪是本领。这告诉我们（    ）
    A: 要调控好情绪，做情绪的主人
    B: 本领强的人情绪不会有波动
    C: 发肿气是正常的，不需要管理情绪
    D: 永远不发脾气的人必定是强者
    难度： 简单 题型:真题 来源：云南省2022年中考道德与法治真题试卷
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  • 8．

    老师帮助小维同学调控情绪的方法属于（    ）
    A: 转移注意
    B: 放松训练
    C: 合理宣泄
    D: 改变认知评价
    难度： 简单 题型:真题 来源：江苏省扬州市2022年中考道德与法治真题试卷
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  • 9． 七年级学生小方在好友情绪低落时不知道如何安慰他。作为九年级的学长可以给出的正确建议包括（    ）

    ①耐心地听他倾诉

    ②设身处地对他表示理解

    ③为他做些体贴的事

    ④陪他沉浸在负面情绪中
    A: ①②③
    B: ①②④
    C: ①③④
    D: ②③④
    难度： 简单 题型:真题 来源：江苏省连云港市2022年中考文综道德与法治真题试卷
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  • 10． 耶克斯-多德森定律（如下图所示）揭示（   ）

    A: 情绪是决定成败的关键
    B: 情绪受多方面因索影响
    C: 情绪能丰富我们的生活
    D: 情绪影响着我们的行动
    难度： 中等 题型:真题 来源：安徽省2022年中考道德与法治真题试卷
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