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部编版： 七年级上册
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  • 1． 克服考试焦虑的方法主要有（　　）

    ①树立正确的考试观念  ②增强自身实力  ③实事求是地调整自我期望  ④加大学习压力
    A: ①②④
    B: ②③④
    C: ①②③
    D: ①③④
    难度： 中等 题型:真题 来源：2016年辽宁省丹东市中考政治试题
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  • 2． 《中国人口与劳动问题报告》指出，未来5年，中国的就业总量矛盾在一定程度上依然存在，农民工、高校毕业生及城市本地就业困难群体的就业问题较为突出，据此，我们应该（　）

    ①根据自身实际和社会需求选择职业          ②只考虑自己的兴趣爱好，选择既轻松又赚钱的职业

    ③正确认识自我，给自己恰当定为              ④学习知识，掌握技能，扩大择业空间
    A: ②③④
    B: ①③④
    C: ①②③
    D: ①②④
    难度： 中等 题型:真题 来源：2016年山东省威海市中考思想品德试卷
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  • 3． 我们每个青少年应该对自己的人生做出合理的规划，下列说法错误的是（     ）
    A: 我们的人生规划要长远，而且要明确，不能模糊不清
    B: 我们的人生规划还要具体，按时间和轻重分成若干个阶段目标
    C: 我们的人生规划还要考虑自己的兴趣爱好，自己不喜欢的就不理它
    D: 我们的人生规划根据情况的变化，适当调整自己的人生目标
    难度： 中等 题型:常考题 来源：北师大版初中政治八年级下册4.10设计人生同步练习
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  • 4． 大学生掏粪工的出现引起了社会的关注。在这些大学生们看来，凭个人本事挣钱，没什么丢人的。他们的想法和行为给我们的启示是（  ）

    ①要树立正确的职业观念                                 ②要正确对待理想与现实

    ③在艰苦的环境中锻炼自己，理想就能实现       ④在升学和就业面前，要从实际出发，做出理性的选择
    A: ①②③
    B: ①②④
    C: ①③④
    D: ②③④
    难度： 中等 题型:常考题 来源：北师大版初中政治八年级下册4.10设计人生同步检测
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  • 5． 面对即将到来的中考同学们纷纷发表了自己的意见和看法，你同意谁的观点（    ）
    A: 我实在是太紧张了，晚上都无法正常入睡了。
    B: 有考试焦虑是正常的现象，我是通过每天坚持长跑来缓解紧张情绪的。
    C: 只要有很多的考试压力就能让我们全身心的投入学习。
    D: 我只要每天对自己说：你是最棒的！我就一定能考好！
    难度： 中等 题型:常考题 来源：北师大版初中政治九年级全册4.12倾力奉献社会同步练习
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  • 6． 初三学生兰兰临近毕业考试，感觉“亚历山大”，晚上经常失眠，作为同窗的你，可以这样开导她（    ）

    ①要正确对待学习压力，及时调节自己的情绪   ②过度的考试焦虑会影响正常水平的发挥

    ③考好考差都无所谓                                       ④要根据自己的实际情况，确定奋斗目标
    A: ②③④
    B: ①②③
    C: ①③④
    D: ①②④
    难度： 中等 题型:常考题 来源：北师大版初中政治九年级全册4.12倾力奉献社会同步练习
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  • 7． 毕业班的学习压力较大，根据抽样调查，有七成初三学生心理处于亚健康状态，老师和家长称之为“毕业班现象”。面对学习压力，我们的正确态度应该是（  ）
    A: 依赖父母、同学，把压力发泄出来  
    B: 学会摆脱一切学习压力，轻松学习
    C: 告诉老师、父母，不要给自己施加压力
    D: 理智面对，积极化解，摆正心态
    难度： 中等 题型:常考题 来源：北师大版初中政治九年级全册4.12倾力奉献社会同步检测
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  • 8． 学习或生活中，我们经常会感受到压力的存在。压力过大时，我们应采用下列方法调节（     ）

    ①找出不必要的压力来源，消除或采用相应策略适应它们            ②提高自身素质

    ③学会正确评价自己的能力                                                                ④到网吧玩个通宵来减压
    A: ①②③④
    B: ②③④
    C: ①②③
    D: ①③④
    难度： 中等 题型:常考题 来源：北师大版初中政治七年级下册1.2纾解压力同步练习
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  • 9． 进入九年级学习两个多月来，原本学习成绩优秀的小敏同学因为课务重，压力大导致过度焦虑的心理状态，几次单元测试都很不理想，她打算通过适当的方式缓解学习压力，你认为不可取的一项是（     ）
    A: 去野外散散步，欣赏景色，转移注意力
    B: 和老师沟通交流，请求帮助
    C: 去网吧听听音乐，玩玩游戏，放松心态
    D: 给自己积极的心理暗示，增强自信
    难度： 中等 题型:常考题 来源：北师大版初中政治七年级下册1.2纾解压力同步练习
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  • 10． 阅读材料，回答问题。

    压力是现代人常有的心理体验，中学生活中也常遇到。我们中学生面临的压力主要来源于学习和考试。学完了“第2课 缓解压力”后，张明同学发表了自己的观点：生活中所有压力有其压力源，只要我们找到这个压力源并消除它，我们就再也不会感到压力了。既然我们的压力来之学习和考试，那么放弃学习，不参加考试，自然就不会焦虑了。运用所学知识，结合自己的经验请回答：

    运用所学的知识，结合材料回答下列问题：
    张明这种对压力的态度正确吗？请简要说明理由。

    我们应该怎样迎战因学习和考试带来的压力？
    难度： 中等 题型:常考题 来源：北师大版初中政治七年级下册1.2纾解压力同步练习
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