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部编版： 七年级上册
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  • 1． 九年级学生莹莹，女，14岁，学习成绩中等偏下，一提考试就没精神，遇到考试时晚上睡不着，头痛，还伴随着发烧。她这样不仅影响了考试成绩，身体上还经受折磨。导致莹莹产生这种情况的原因可能是（  ）
    A: 女孩子随着年龄的增长记忆力下降
    B: 学习不努力，害怕考试
    C: 产生了紧张、焦虑的考试情绪
    D: 学习没有压力，缺乏动力
    难度： 中等 题型:常考题 来源：鲁教版思想品德九年级全册第四单元我们的未来不是梦单元测试
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  • 2． 面对中考，小华担心考不好，复习时效率很低。小明有条不紊地复习，对自己充满信心。这给我们的启示是（  ）
    A: 应该消除学习上的一切压力
    B: 只要正确认识学习压力，就能取得好成绩
    C: 有压力，才有动力，学习压力越大越好
    D: 学会正确对待压力，将压力化为动力
    难度： 中等 题型:常考题 来源：鲁教版思想品德九年级全册第四单元我们的未来不是梦单元测试
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  • 3． 你作为九年级学生,即将面临升学与就业的选择。面对选择,你的正确方法和策略是(　　)
    A: 弄清自己的真实需要,收集辨别筛选信息,并结合社会需要作出选择
    B: 听父母和老师的意见,让他们为自己作出选择
    C: 为自己的选择担负起责任
    D: 顺其自然,免得为选择而烦恼
    难度： 中等 题型:真题 来源：人教版思想品德九年级4.10.3未来道路我选择同步练习
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  • 4． 暑假就要过去了,新学年即将到来,一想到开学后就不能再每天睡懒觉了,会有接踵而来的测验和考试,不少同学都开始产生“开学焦虑症”了……
    你认为产生“开学焦虑症”的原因有哪些?

    请你给这些产生“开学焦虑症”的学生提些合理化的建议。
    难度： 中等 题型:常考题 来源：人教版思想品德九年级4.10.2理智面对学习压力同步练习
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  • 5． 同学们一起复习迎接中考,在此过程中(　　)
    A: 同学们能感受到的学习压力都是一样的
    B: 树立正确的考试观念能够消除学习压力
    C: 以分数判断个人价值容易产生学习压力
    D: 存在压力就无法体验学习的乐趣和意义
    难度： 中等 题型:常考题 来源：人教版思想品德九年级4.10.2理智面对学习压力同步练习
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  • 6． 诗诗想要缓解学习压力,德德给出了以下建议,宁宁认为不可取的是(　　)
    A: 冷静分析造成压力的原因
    B: 寻求科学有效的学习方法
    C: 降低考试期望值,不要看重学习成绩
    D: 合理运用调节情绪的方法
    难度： 中等 题型:真题 来源：人教版思想品德九年级4.10.2理智面对学习压力同步练习
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  • 7． 到了九年级,学生考试焦虑现象更加明显。某课题小组通过对100位同学的调查,发现考试成绩与本人考试焦虑之间是有内在联系的,并得出下面曲线图。该图说明(　　)
    A: 考试焦虑越强,考试成绩越理想,二者成正比关系
    B: 考试焦虑越弱,考试成绩越理想,二者成反比关系
    C: 要克服考试焦虑,就要树立正确的考试观
    D: 考试焦虑适中时,最有利于提高考试成绩
    难度： 中等 题型:常考题 来源：人教版思想品德九年级4.10.2理智面对学习压力同步练习
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  • 8． 再过几个月就要中考了,因为期末考试的成绩不理想,小周经常晚上失眠,总是担心考不上好学校。
    小周的表现属于。

    你对小周的建议:。
    难度： 中等 题型:常考题 来源：人教版思想品德九年级4.10.2理智面对学习压力同步练习
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  • 9． 据有关调查,在学习过程中,69.75%的初中生和67.84%的高中生表示心理上显得比较紧张,并产生焦虑情绪,甚至产生自卑、嫉妒、封闭心理。而导致他们紧张的因素主要是学习压力大。面对学习压力,作为中学生应该(     )

    ①有新的思维,理智地从容应对

    ②懂得学习需要适度的压力,才能激发我们的干劲和潜力

    ③在明确学习意义的基础上,积极培养学习的兴趣

    ④消除、逃避一切学习压力
    A: ①②④
    B: ①③④
    C: ①②③
    D: ②③④
    难度： 中等 题型:真题 来源：人教版思想品德九年级4.10.2理智面对学习压力同步练习
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  • 10． 小明一遇到考试就紧张、心慌、大脑不听使唤。下列有助于他克服考试压力的方法有(　　)

    ①采取自我暗示、自我激励来调节控制情绪

    ②通过作弊来缓解压力

    ③做好充分准备,做到胸有成竹

    ④以无所谓的态度对待考试,因为考试成绩与学习情况无关
    A: ①②
    B: ①③
    C: ②④
    D: ③④
    难度： 中等 题型:常考题 来源：人教版思想品德九年级4.10.2理智面对学习压力同步练习
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