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①积极暗示 ②听听音乐、活动活动
③闭上眼睛,放松身体 ④做缓慢的深呼吸
这幅漫画告诉我们( )
①改变态度可以改变情绪 ②情绪的多样性丰富了我们的生活
③学会陶冶情操,保持乐观心态 ④同一事物,看法不同情绪不同
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