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部编版： 七年级上册
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  • 1． 当心情不舒畅时，你可以选个春光明媚的日子去登山，感受：“一览众山小“的豪迈，这种调节情绪的方法是（    ）
    A: 合理宣泄
    B: 转移注意力
    C: 改变认知评价
    D: 放松训练
    难度： 中等 题型:模拟题 来源：广东省广州市2019年中考政治模拟试卷（5月份）
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  • 2． 用一句古语总结情绪对身心健康的作用：“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。”情绪对健康的影响很大。为此我们应该（    ）
    A: 学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态
    B: 理解情绪的多样、复杂性，该喜则喜，应怒则怒
    C: 知道注意表达情绪的方式方法，不忘关心他人
    D: 懂得消极情绪会使人难受，抑制人的活动能力
    难度： 中等 题型:模拟题 来源：广东省佛山市南海区2019年中考政治二模试卷
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  • 3． 在每届的“感动中国”年度人物晚会和道德模范颁奖会上，无论是观众，还是主持人、受访者还有观众，似乎都被一种无声的精神力量感动着，有的观众甚至感动的热泪盈眶。这些感受说明（    ）
    A: 负面的情绪能引起人们的共鸣
    B: 不同情绪的发泄方式是完全相同的
    C: 人与人之间的情绪会相互感染
    D: 崇高的精神能激发人们乐观的情绪
    难度： 中等 题型:模拟题 来源：广东省2019年中考政治押题试卷
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  • 4． 下图《生气的后果》告诉我们（    ）

    A: 人的基本情绪有喜、怒、哀、惧
    B: 人与人之间的情绪会相互感染
    C: 应学会调节情绪，做情绪的主人
    D: 任何情况下都不能生气
    难度： 中等 题型:常考题 来源：福建省莆田市2019年九年级道德与法治质检试卷
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  • 5． 乘客刘某因自己坐过了站与司机发生争吵，冲突愈演愈烈，甚至在公交车上与司机动起手。
    难度： 中等 题型:模拟题 来源：山东省德州市庆云县2019年中考政治二模试卷
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  • 6． 在生活中，人的情绪是需要表达的，下列表达情绪的方式恰当的是（   ）
    A: 忍气吞声，营造和谐
    B: 喜怒有常，喜怒有度
    C: 当喜则喜，得意忘形
    D: 悲痛欲绝，痛不欲生
    难度： 中等 题型:模拟题 来源：天津市和平区2019年中考政治一模试卷
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  • 7． “人生不如意事常十之八九”一个人受挫后，往往会产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。调节情绪的方法有（   ）

    ①注意转移法（改变注意焦点，分散注意力改变坏境）

    ②合理发泄法（在适当场合哭一场，向他人倾诉，进行剧烈运动，放声歌唱大喊大叫）

    ③理智控制法（自我解嘲，自我安慰，自我暗示，心理换位等）

    ④和好朋友大吵一架
    A: ①②③
    B: ②③④
    C: ①②④
    D: ①③④
    难度： 中等 题型:模拟题 来源：天津市河东区2019年中考政治一模试卷
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  • 8． 情绪犹如一把双刃剑，会产生积极影响也会产生消极影响，如果说情绪是奔腾的洪水，那么理智就是一道坚固的闸门，当不良情绪产生时你有哪些好的方法来应对呢？
    难度： 中等 题型:模拟题 来源：天津市西青区2019年中考政治一模试卷
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  • 9． 情绪的微妙之处已经大大超越了人类语言能够形容的范围。情绪不可能被完全消灭，但可以进行有效疏导、有效管理、适度控制。下列对此问题认识正确的是（   ）

    ①善于激发正面情绪感受

    ②了解并接受自己的情绪，学会恰当方式表达情绪

    ③学会合理调适情绪，掌握情绪调节方法

    ④有效的情绪管理与良好性格的“塑造”关系不大
    A: ①②③
    B: ②③④
    C: ①②④
    D: ①③④
    难度： 中等 题型:模拟题 来源：新疆2019年中考政治二模试卷
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  • 10． 2019年4月2日，杨某驾车从无锡至靖江，在靖江南收费站因未系安全带被交警查处，为发泄私愤，遂在朋友圈发布辱骂言论，并有多名网友跟帖，后该截图被多个朋友圈转发，造成恶劣影响。公安机关依法对杨某处以行政拘留的治安处罚。这警示我们（   ）

    ①网络空间不是法外之地

    ②一切违法行为都要受到刑罚处罚

    ③学会调节情绪，做情绪的主人

    ④提高媒介素养，负责任地传播信息
    A: ①②④
    B: ①②③
    C: ①③④
    D: ①②③④
    难度： 中等 题型:模拟题 来源：江苏省泰州市靖江市2019年中考政治一模试卷
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