①可以对好友任意地表达        ②要顾及到别人的感受

③要通过恰当的方式表达        ④暗笑由我，不必顾忌

2020年的新冠肺炎疫情，不仅威胁着人们的身体健康，也影响着人们的心理健康。对疾病的恐惧、对未知的焦虑、对不幸的哀伤……这些难以解开的负面情绪，也像“病毒”一样侵蚀着人们的内心。抗疲情，心理防疫与身体救治同样重要。战胜疫情，既要“治病”也要“疗心”。

请结合时事，从情绪角度说明既要“治病”也要“疗心”的意义。

①要压制所有负面情绪                        ②要学会自由表达情绪

③要保持积极乐观的态度                      ④要学会合理地调节情绪

①我们从对老师最初的情绪感受到几年的深度交往，终于形成了师生之间深厚的情感

②和情绪一样，情感也有正面情感、负面情感体验

③我们每个人的情绪情感不同，有的人情绪情感简单，有的人情绪情感复杂

④火车站等车，一陌生人在吸烟，我对陌生人的反感是一种稳定的情感体验，不属于情绪