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①多阅读中外文学名著 ②经常进行体育锻炼
③在网络游戏中陶醉自己 ④积极参加志愿者活动
①我行我素,唯我独尊
②主动沟通,寻求帮助
③学会当自己的“心理医生”
④自我封闭,少于他人交往
①了解必要的生理和心理知识 ②坦然接受自己生理和心理的变化 ③多参加有益的集体活动 ④培养健康文明的生活方式,学会调控情绪
①坚决消除从众心理和偶像崇拜心理 ②应该增强自主作出合理的选择和行动的能力
③盲目从众是一种正常的心理现象 ④用理性的态度看待明星,理智把握自己的行为
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