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部编版： 七年级上册
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  • 1． 下列各种生活方式中，不属于健康生活方式的是（　　）
    A: 烦恼时找一避静地方呆会儿
    B: 积极参加集体活动
    C: 烦恼时吸少量的烟使自己平静下来
    D: 平时坚持体育锻炼
    难度： 简单 题型:常考题 来源：
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  • 2． 毒品的特点有 、、。
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 3． 可用于生产鸦片、吗啡、海洛因的植物是。
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 4． “吸食毒品犹如玩火”对于“玩火者”，吸毒时有毒物质首先接触的是他们的黏膜，会使其受到伤害，吸毒对、和等器官系统也有影响。
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 5． 教育部、国家体育总局和共青团中央提出“阳光体育”﹣﹣“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，目的就是为了切实提高学生的健康水平，使学生能更好地学习、更好地生活．下列有关叙述，错误的是（　　）
    A: 运动能使肌肉的收缩、协调能力增加
    B: 运动能使呼吸系统得到锻炼，促进肺活量的增长
    C: 运动能增强心脏功能，促进血液循环
    D: 运动能使消化系统得到充分锻炼，增强消化系统的功能
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 6． 健康是人类永恒的主题，下列关于健康生活的说法中，正确的是（ ）
    A: 健康就是喜欢经常进行体育锻炼，身体素质好
    B: 艾滋病是一种传染病，通过握手、同桌进餐传染
    C: 人的健康既与遗传因素有关，也与生活方式有关
    D: 让自己心情愉快的生活方式就是健康的生活方式．
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 7． 良好的生活习惯有助于提高身体素质和学习效率，你认为以下属于不良生活习惯的是（　　）
    A: 学习紧张时就不进行体育运动
    B: 三餐合理、不暴饮暴食
    C: 及时调整自己的生活、学习用品
    D: 心情不好时向父母或老师求助
    难度： 简单 题型:常考题 来源：
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  • 8．  下列说法正确的是（　　）
    A: 生活中可以通过将水煮沸来降低水的硬度
    B: 炒菜时油锅着火，立即用水浇灭
    C: 食用甲醛浸泡过的海产品，可提高人体的免疫力
    D: 用煤火取暖时，在火炉旁放一杯水以防止CO中毒
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 9．  临近中考，小敏妈妈为她拟定的食谱为：米饭，红烧肉、清蒸鱼、豆腐、牛奶．从营养均衡的角度，应该增加的食物是（　　）
    A: 花生米   
    B: 凉拌黄瓜
    C: 炖排骨
    D: 炒鸡蛋
    难度： 简单 题型:常考题 来源：
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  • 10．  心情愉快是青少年心理健康的核心，良好的情绪和适度的情绪反应表示青少年的身心处于积极的健康状态，下列调节自己情绪的行为不正确的是（ ）
    A: 听音乐分散注意力
    B: 找个适当理由安慰自己
    C: 向好朋友诉说烦恼
    D: 和朋友通宵打网络游戏
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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