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部编版： 七年级上册
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  • 1． 保持心情愉快是心理健康的核心。当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是    (    )
    A: 找朋友诉说   
    B: 外出跑步   
    C: 自我封闭与压抑 
    D: 自我调侃安慰
    难度： 简单 题型:常考题 来源：
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  • 2． 据报道，某市7名九年级的学生由于学习压力和各种烦恼，一起到药店买了一瓶(100片)安定。这一事件反映了这7名学生(   )
    A: 身体不健康   
    B: 生理不健康    
    C: 社会关系不健康   
    D: 心理不健康
    难度： 简单 题型:常考题 来源：
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  • 3． 柯柯是个真正健康的人，因为她：A情绪经常保持稳定；B和任何人都相处得很好；C．身体的器官和系统能有效地行使功能；D．能成功地调整生活中的压力；E．有抵抗传染病的能力；F．能长期维持班上的整洁，争取班级的荣誉。在这些表现中，属于生理健康的是 (填字母，下同)；属于心理健康的是 ；属于社会关系健康的是       。
    难度： 中等 题型:常考题 来源：
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  • 4． 有一个非常强壮的人，一年内没有生病，所以他就认为自己的健康水平是不会变化了。你的看法是(    ) 
    A: 他的体质好，所以他的健康水平一定高
    B: 他在一年内不生病，证明他的健康水平已经很稳固
    C: 一个人的健康水平处于“生病一健康”这一连续区域内，所以一个人的健康水平是在不断变化的
    D: 既然他非常强壮，他的健康水平当然高
    难度： 简单 题型:常考题 来源：
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  • 5． 下列生活方式中不健康的是（ ）
    A: 遇到烦恼时借酒浇愁
    B: 每天安排一定的时间坚持体育锻炼
    C: 按时睡觉，早晨按时起床
    D: 有空就看书
    难度： 简单 题型:常考题 来源：
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  • 6． 下列评价自己的健康状况的项目中，属于评价心理是否健康的指标是(        )
    A: 我早上起来感到身体很舒服
    B: 我的食欲很好
    C: 我的体育成绩都已达标
    D: 我大多数时候感到心情愉快
    难度： 简单 题型:常考题 来源：
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  • 7． 关于篮球运动对健康的影响，下列说法正确的是(    )
    A: 能促进生理健康  
    B: 能促进心理健康
    C: 能促进社会关系健康
    D: 以上所述均正确
    难度： 简单 题型:常考题 来源：
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  • 8． 健康的生活方式有利于提高生活质量，下列属于健康生活方式的是(    )
    A: 积极参加体育锻炼和体力劳动
    B: 为了保持苗条身材，经常不吃早饭
    C: 为了取得好成绩，经常熬夜学习
    D: 为了消除烦恼，经常抽烟喝酒
    难度： 简单 题型:常考题 来源：
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  • 9． 下列关于健康的观点中正确的是（ ）
    A: 健康就是指身体健康不生病
    B: 性格孤僻，不愿与人交往和健康无关
    C: 多吃保健品就一定有力健康
    D: 没有疾病和不虚弱并却有完整的心理、心理状态及良好的社会适应能力
    难度： 简单 题型:常考题 来源：
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  • 10． 每个人都希望自己健康。通过科学课的学习，我们知道健康的含义是(    )
    A: 身体健壮、力气大且不生病
    B: 不抽烟、不酗酒、不上医院
    C: 生理、心理与社会关系健康
    D: 吃得多、常锻炼、脸色红润
    难度： 简单 题型:常考题 来源：
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