万考题-全国中小学题库

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部编版：七年级上册

1．根据题意，回答问题

日常生活中，我们的休闲活动很多，如下列几种A下棋 B唱歌 C打球 D写日记 E登山 F打桥牌在这些休闲活动中，（用序号填写）①有助于训练自己脑力的有。②能够抒发内心情绪的有。③能锻炼体魄，促进健康的有。

汶川大地震发生之后，人们在积极抢救被困伤员的同时，始终不忘对幸免于难的孤儿进行心理辅导，这样做是因为，健康不仅仅是没有疾病和不虚弱，还要有完整的生理，良好的状态和良好的社会适应能力。

难度：中等题型:常考题来源：人教版生物八年级下册第八单元第三章第一节评价自己的健康状况同步训练

3．人生不如意事十之八九”，在你心情不好、做事不顺利的时候，可以通过下列哪种方法来调节（）

A: 有意识地转移话题

B: 向亲人倾诉

C: 幽默和自我安慰

D: 上述做法都正确

难度：简单题型:常考题来源：人教版生物八年级下册第八单元第三章第一节评价自己的健康状况同步训练

4．根据题意，回答问题

健康是指一种身体上，心理上和社会适应方面的良好状态，当你和你的朋友们一起参加足球赛，为了能够射门得分，你首先需要健康，如果你踢的好了，你会感到兴奋，快乐和自豪，这就是健康。当你与队友庆祝时，你和他人和谐相处，即显示了你的的健康。

小黄身体没什么疾病，但常怀疑自己得病，且性格内向，不敢与陌生人交往，医生说按现代健康标准他有两方面不够健康，一是方面，一是方面。

难度：中等题型:常考题来源：人教版生物八年级下册第八单元第三章第一节评价自己的健康状况同步训练

6．在下列各项评价题目中，评价社会适应性的题目是( )

A: 我的身体很灵活

B: 我的体育成绩已达标

C: 我能以旺盛的经历参加每天的学习和娱乐活动

D: 我能自信地与我不太熟悉的人交谈

难度：简单题型:常考题来源：人教版生物八年级下册第八单元第三章第一节评价自己的健康状况同步训练

7．下列关于评价健康的说法中，正确的是（）

A: 肌肉发达，运动能力强，是健康的标志

B: 没病没灾，是健康的标志

C: 食欲好，吃得多，睡得好是健康的标志

D: 在身体、心理方面和社会适应能力方面都处于良好的状态是健康的标志

难度：中等题型:常考题来源：人教版生物八年级下册第八单元第三章第一节评价自己的健康状况同步训练