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部编版： 七年级上册
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  • 1． 当受到挫折时，不应采取的措施是 (    )
    A: 向朋友征求意见
    B: 向家长诉说，寻求帮助
    C: 向老师讲述，得到帮助
    D: 保持沉默或借酒消愁
    难度： 中等 题型:常考题 来源：人教版生物八年级下册第八单元第三章第二节选择健康的生活同步练习
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  • 2． 下列不属于健康生活的表现是 (    )
    A: 帮助他人后感到愉快
    B: 早上起床后，感到很舒服
    C: 晚睡早起
    D: 早睡早起
    难度： 中等 题型:常考题 来源：人教版生物八年级下册第八单元第三章第二节选择健康的生活同步练习
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  • 3． 吸烟有害自己和他人的健康。烟气中除了烟碱、焦油中的有害物质，还有一种极易与血液中的血红蛋白结合的有毒气体，它是（　　）
    A: 氧气
    B: 氮气
    C: 二氧化碳
    D: 一氧化碳
    难度： 中等 题型:常考题 来源：人教版生物八年级下册第八单元第三章第二节选择健康的生活同步练习
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  • 4． 保持心情愉快是心理健康的核心。当遇到压力时,不宜采取的调节方法是　(　　)
    A: 找朋友诉说
    B: 外出跑步
    C: 服用镇静药催眠
    D: 自我调侃安慰
    难度： 中等 题型:常考题 来源：人教版生物八年级下册第八单元第三章第二节选择健康的生活同步练习
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  • 5． 下列属于中学生积极、健康的生活方式的是　(　　)
    A: 考试临近和朋友一起喝酒抽烟缓解压力
    B: 为了美观留很长的指甲并经常去染指甲
    C: 积极参加学校和班级组织的各项活动
    D: 每天早上为了多睡觉不去食堂吃早饭
    难度： 中等 题型:常考题 来源：人教版生物八年级下册第八单元第三章第二节选择健康的生活同步练习
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  • 6． 毒品严重危害人们的身心健康。下列对待毒品的态度正确的是　(　　)
    A: 坚决拒绝,决不沾染
    B: 摧残生命和家庭,但不危害社会
    C: 能明显提神,可以少吸,只要不上瘾
    D: 学生时期不能吸,成年了可以吸
    难度： 中等 题型:常考题 来源：人教版生物八年级下册第八单元第三章第二节选择健康的生活同步练习
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  • 7． 健康是人类永恒的主题,下列说法正确的是　(　　)
    A: 身体处于良好状态就是健康
    B: 肺结核、乙型肝炎都属于生活方式病
    C: 患过水痘的人体内产生了水痘抗体
    D: 艾滋病可以通过饮食传播
    难度： 中等 题型:常考题 来源：人教版生物八年级下册第八单元第三章第二节选择健康的生活同步练习
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  • 8． 现在的学生大都是独生子女，在家中备受父母、祖父母宠爱。相当多的孩子由于从小受家庭环境的影响，养成了以自我为中心的习惯，无论在家还是在外面，只听得进表扬的话，受不得半点委屈。有的同学一旦遇到不顺心、不如意的事时，就大发脾气，甚至会做出极端行为；而有的同学在遇到挫折而不能及时调整时，则封闭自己，也会做出极端行为。试分析以下行为： 
    一同学父母平时只关心其学习成绩和考试名次，对其他表现却很少过问。在一次考试后，由于成绩不理想，该同学与父母发生冲突，结果打了自己的母亲。请你给该同学提出两条建议，化解与父母之间的矛盾，避免悲剧再次发生。 

    该同学心理是否健康？为什么？

    难度： 简单 题型:常考题 来源：人教版生物八年级下册第八单元第三章第一节评价自己的健康状况同步训练
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  • 9．  调节自己的情绪，①转移注意力，当情绪不好时，有意识地或。②宣泄烦恼，把自己心中的烦恼诉说，或采用、等方式。③自我安慰，当做某件事未成功时，为了减少内心的失望，可以找一个适当的理由来，在挫折面前接受现实，保持。 
    难度： 困难 题型:常考题 来源：人教版生物八年级下册第八单元第三章第一节评价自己的健康状况同步训练
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  • 10． 儿童青少年心理健康的核心是（ ）
    A: 积极向上的心态
    B: 心情愉快
    C: 良好的人际关系
    D: 强健的体魄
    难度： 简单 题型:易错题 来源：人教版生物八年级下册第八单元第三章第一节评价自己的健康状况同步训练
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