小华准备加入班级组织的社会实践活动，利用课余时间参加社会调查，深入了解社会。对此，他的家人有着不同的看法。

小华的奶奶说：“课余时间应当好好休息，何必到社会上乱跑，班级组织的活动少了你一个人照样可以进行。”

小华的妈妈说：“社会调查活动又苦又累，干得再好也不值得，不如利用课余时间补习功课，提高学习成绩。”

①在学习过程中，要注意劳逸结合                                        ②公式本身是错误的 
③一张一弛，既可促进身心健康，又能提高学习效率        ④只要身体好了，学习自然就上去了

①建议学校减少学习科目，切实减轻学生负担            ②学会自主学习 
③提高自己的学习效率                                                    ④科学合理地安排学习时间

片段一：开学初，我被同学们推选为班长，全班48个同学，来自不同的学校，每个人各有特色，我该怎样来创建一个新的班集体呢？

片段二：进入初中后，每天放学回家我都忙着复习功课、做练习题。尽管我一直很努力，但是成绩还是没有明显进步。我该怎么学习才好呢？

片段三：星期天我喜欢一个人独自做作业，可是妈妈非得让我跟成绩优秀的小芳一起做作业，还逼着我模仿中考状元的学习方式。哎，我真想对她说：_______________________

①养成独立思考习惯   ②善于消除学习压力 
③合理利用网络资源   ④提高自主学习能力

判断：；

理由：。