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部编版： 七年级上册
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  • 1． “冲动是魔鬼，使人后悔不迭”。下列做法能有效预防冲动的是（   ）

    ①遇事要提醒自己冷静，再冷静                   ②当自己情绪激动时，不要和别人辩论

    ③不心血来潮，凡事三思而后行                   ④多一事不如少一事，事不关己，高高挂起
    A: ①②③
    B: ②③④
    C: ①②④
    D: ①③④
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2016江苏苏州市区中学七年级下学期期中政治试卷
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  • 2． 林则徐在堂屋中悬挂一幅写有“制怒”的大匾，以控制自己容易冲动和易怒的情绪。这样调节情绪的方法是（   ）
    A: 注意转移法
    B: 情绪升华法
    C: 意志控制法
    D: 认识改变法
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2016江苏苏州市区中学七年级下学期期中政治试卷
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  • 3． 渴望给我三天光明的海伦•凯勒：从小双目失明，两耳失聪，生逢人生最大的厄运，但她不甘沉沦，以常人难以想象的毅力努力学习，拼搏进取，终于成了闻名世界的作家。她对待挫折的方法是（   ）
    A: 请求帮助
    B: 精神升华    
    C: 逃避挫折
    D: 心理换位
    难度： 简单 题型:常考题 来源：2015—2016学年广东湛江徐闻县七年级下学期期中政治试卷
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  • 4． “横看成岭侧成峰，远近高低各不同。”苏轼这句话告诉我们可以通过_____调节情绪。（    ）
    A: 意志控制法
    B: 注意转移法      
    C: 认识改变法
    D: 情绪升华法
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2016届江苏省泰兴市三校九年级下学期期中政治试卷
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  • 5． 临近中考，初三（1）班的王磊感到越来越烦躁，动不动就发火：做不完的作业，背不完的书，政治历史今年也要闭卷考试，我最怕背，语文英语是我的薄弱学科，上次周练考得很不理想，长跑肯定不达标……后来，通过听听音乐，打打篮球，不快的情绪慢慢就消散了。对此认识正确的是（   ）
    A: 人生难免有挫折，我们都能战胜挫折     
    B: 我们要减轻学习压力，克服考试焦虑
    C: 我们要增强自信心，讲究学习方法       
    D: 我们就是通过合理发泄法来调节情绪
    难度： 困难 题型:常考题 来源：2016届江苏省东台市八校九年级下学期期中政治试卷
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  • 6． 面临中考，不少同学发现自己在学习时，容易出现焦虑不安的情绪和自卑的心理。在心理老师的辅导下，同学们通过听音乐、做运动等缓解了不良情绪，逐步树立了自信。同学们这种认识自我的方法是，调节情绪的方法是（     ）
    A: 相互比较、认识改变法
    B: 自我反省、注意转移法
    C: 自我反省、情绪升华法
    D: 咨询他人、尽情倾诉法
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2016届江苏盐城射阳县九年级上学期期末政治试卷
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  • 7． “路怒”是一种开车压力与挫折所导致的愤怒情绪。调查发现我国超过1O％的交通事故起因都是“路怒症”。这表明（   ）
    A: 挫折必然带来消极情绪   
    B: 交通事故和“路怒”存在必然因果关系
    C: 情绪对人具有双重影响   
    D: 保持良好情绪驾车体现出对生命的尊重
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2016届云南昆明三中八年级上学期期末政治试卷
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  • 8． 期末考试临近了，初一（1）班的小李和小王实力相当，都渴望在本次考试中取得好成绩。小李按计划复习有条不紊，遇到问题总是给自己鼓励，保持乐观积极的心态，对即将到来的考试充满了自信；小王压力山大，遇到难题就愁眉不展，担心自己考不好，常常紧张得睡不着觉吃不下饭。
    请你在下面的表格中预测一下两位同学的考试情况，并分别说明自己作出这一预测的理由。


    考试情况

    理由

    小李



    小王



    请帮小王出出主意，让他也能以更好的情绪状态迎接期末考试。
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2016届云南昆明三中七年级上学期期末考试政治试卷
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  • 9． 人们常说“生气，就是拿别人做错的事来惩罚自己”。这句话说明（    ）
    A: 不良情绪都是别人的过错引起的  
    B: 人的情绪是不可调控的
    C: 要善于调控不良情绪     
    D: 情绪具有感染性与相通性
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2016届江西省抚州市七年级上学期期末考试政治试卷
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  • 10． 著名教育家马卡连柯说：“不会抑制自己的人，就是一台被损坏了的机器。”这句话给我们的启示是（     ）

    ①对任何事都不要保持克制的态度 

    ②人的情绪有积极和消极之分，情绪需要调节 

    ③学会用理智的力量控制自己的情绪是非常必要的 

    ④消极情绪对人影响很大，因此需要学会自控
    A: ①②③④
    B: ①②④
    C: ②③④
    D: ①②③
    难度： 中等 题型:常考题 来源：2016届湖南邵阳县七年级上学期期末考试政治试卷
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