行程40多万千米、骑坏6辆摩托车、用烂12个行医包．．．足以绕地球10圈的行医路上，“80后”村医贺星龙留下了许多温暖的故事。与许多年轻人不同，卫校毕业后，他与城市“逆行”回乡当了一名村医，守着黄土，守护乡亲。“留守老人”们逢人便夸：“星龙不是他爸妈的娃，他是我们众人的儿子。”他骑着摩托车穿行在黄土高原的沟沟梁梁，奔走于黄河两岸的山村窑洞。他恪守“24小时上门服务”的承诺，一个电话，随叫随到，却不收出诊费；付不起药费的人，他从不会拒绝治疗，费用能免则免，多年欠账变成了死账；他坚持照顾13户“五保户”，帮助困难老人和孩子，不仅看病全免费，还贴上几万元药费。回首当年从城市到乡村的“逆行”，贺星龙说不后悔：“钱是没挣下，但咱活下了6000多乡亲，值！”由于事迹感人，贺星龙获得全国“十大最美医生”称号。

①要提高辨别“耻”的能力   

②在行动之前，要审查愿望

③在行动之中，监督调节   

④在行动之后，要反思效果与影响

①它是一种虽不能至，然心向往之”的实践过程

②它是一种向往美好、永不言弃的精神状态

③它是一种追求完美的敬业精神

①“行己有耻”，我们要知廉耻，懂荣辱   

②要有知耻之心，提高辨别“耻”的能力

③“羞恶之心，义之端也”   

④见贤思齐焉，见不贤而内自省也

①勇担责任，筑梦青春   

②自信自强，不负青春

③明辨是非，珍惜青春   

④特立独行，放飞青春

阅读材料，回答下列问题：

冰雪公主-谷爱凌2022北京冬奥会上，自由式滑雪运动员谷爱凌为我国摘得两金一银奖牌，她放弃美国国籍，加入中国，实现了为中国而战的愿望；虽然从小到大受过的伤不计其数，但她从不轻言放弃。她说：“我就有一个精神，就是想当最好的，但是也不必须是要把别人压下去，而是想当我自己能当的最好的一个人。”

天才少女-谷爱凌，她的爱好广泛，跑步、篮球、钢琴、滑雪……同时兼顾运动员、学生、模特等身份；关键她还是个学霸，以接近满分的成绩考上了斯坦福大学……作为未来的体坛超级明星，她富有思想，充满活力，是值得年轻人追逐的偶像标杆。