①不盲目从众，要选择适合自己的课程               ②积极参与，有利于培养正当兴趣爱好

③在参与中可消除学习压力，有利于身心健康     ④在学习中可增强自身实力，这是自信的基础

5月1日，爸爸妈妈带我去游隐水洞、陆水湖，通过观光游览，我感受到了祖国山河的壮丽、景色的迷人。晚上陪爷爷读报纸，练书法，一天都觉得心旷神怡。

5月2日，上午在小区附近的游戏厅玩游戏，连吃饭都忘记了，真过瘾；下午和小学同学一起打麻将、抽烟……虽筋疲力尽，但我觉得非常刺激。

阅读上述材料，运用《思想品德》七年级上册的有关知识回答：

事例二：经过半年多的调研，目前福州市政协已形成一份两万多字的青少年网瘾调查报告。调查表明，长期沉迷网络游戏，除了对青少年的思想和身体素质产生不良影响外，对青少年的心理素质和社会适应能力造成的危害也相当严重。

针对上述事例，某校七年级同学进行了热烈讨论，请你参与并完成下列任务：

①是对大自然的残踏              ②是一种盲目、随大流的行为

③是为了欣赏美好                  ④是让自己的情感向丰富、健康和高雅的方向发展

①读书看报    ②下棋    ③听音乐    ④打麻将

①有利于提高青少年学生的身体素质                            ②不利于青少年学生更好的享有受教育的权利，履行受教育的义务 

③能丰富青少年的校园生活，培养高雅生活情趣        ④教育改革发展最根本的是提高民族的身体素质