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1.
阅读下图,完成下列问题。
当你遇到图中情形时,应该怎么办?
我们应该怎样积极面对考试?
难度: 中等
题型:真题
来源:
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试题篮
2. 下列表格反映了某班学生存在的心态问题。针对表格所反映的问题,班主任最需要强调的是()
问 题
班级人数(50)
考前盲目自信
3
考前过度焦虑
13
持无所谓态度
26
A:
读书学习是对社会、对自己的一种责任,是一种必须履行义务
B:
我们必须培养学习的自信心,相信自己经过努力一定会有进步的
C:
适度的学习压力,有利于保持学习兴奋状态,提高学习效率
D:
考试焦虑与能力有关,学习能力弱,容易产生考试焦虑
难度: 中等
题型:常考题
来源:
解析
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试题篮
3. 下列关于考试和分数的态度不正确的是( )
A:
要重视考试和分数,但不要片面理解分数、过分看待分数
B:
分数基本上反映了对所学知识的掌握情况,学习方法的优劣和学习能力的强弱
C:
参加考试,适度紧张的心态有利于提高学习效率
D:
对待分数的期望值要高,有高的奋斗目标才有高的成绩
难度: 中等
题型:常考题
来源:
解析
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试题篮
4. 三年的初中生活,就像一杯绿茶,越品越有味;借今天的机会,好好品味,充分展示自己的成绩,为有一个良好的应试心理,下列做法可行的是( )
①进行深呼吸 ②告诉自己“我能行!”
③我会这样想:这次考试也只是监测学习效果,提高自己的一个机会 ④我会沉着应试,认真思考,仔细作答。
A: ①②③
B: ①③④
C: ①②④
D: ①②③④
难度: 中等
题型:常考题
来源:
解析
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试题篮
5. “老师对我们要求这么严格,真后悔来中学读书!”“爸爸妈妈为什么要送我来读书呢?学习一点用也没有!”在我们的周围常常有些同学这样叹息。对此,你认为他们迫切需要做的是( )
A:
掌握科学的学习方法
B:
培养正确的学习观念
C:
提高学习效率和质量
D:
纠正不良的学习习惯
难度: 中等
题型:常考题
来源:
解析
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试题篮
6. 中学生要理智面对学习压力,克服考试焦虑,正确的做法是( )
A:
无限延长学习时间,以增强自身实力
B:
全面放松,把学习任务彻底丢到一边
C:
客观分析自身优势,正确对待考试
D:
采取一切方式来消除学习压力
难度: 中等
题型:常考题
来源:
解析
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试题篮
7. 进入九年级后,学习任务进一步加重,不少同学因为升学压力大、父母和老师出现了焦躁、易怒、疲乏、记忆力减退等问题。下列同学的应对举措正确的有()
A:
同学甲:无限延长学习时间,以增强自身实力
B:
同学乙:适当休息,劳逸结合,提高学习效率
C:
同学丙:客观分析成功失败,正确对待自身优缺点
D:
同学丁:回家后尽情宣泄,以缓解过度的学习压力
难度: 中等
题型:常考题
来源:
解析
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试题篮
8. 正确对待考试压力,获取成功的重要途径是( )
A:
以平常心对待考试
B:
调整自我期望
C:
树立正确的考试观念
D:
增强自身实力
难度: 中等
题型:常考题
来源:
解析
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试题篮
9. 下图反映了学习效率与焦虑程度的关系。这对我们中学生的正确启示是( )
①适度的焦虑有利于提高学习效率 ②是否能正确处理学习压力,直接关系着学习效率的高低
③焦虑程度越高,学习效率就会越高 ④过度的学习焦虑会降低学习效率
A:
①②④
B:
①②③
C:
②③④
D:
③④①
难度: 中等
题型:常考题
来源:
解析
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试题篮
10. 有些同学进入初三后,觉得学习压力明显加重,总担心考不好,产生了考试焦虑现象。下列对学习压力和考试焦虑的理解不正确的是( )
A:
学习活动不可能没有压力
B:
适度的学习压力有利于提高学习效率
C:
考试焦虑有利于考试水平的发挥
D:
克服考试过度焦虑的关键是要对症下药
难度: 中等
题型:常考题
来源:
解析
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