情景一：“像我这样优秀的人，本该灿烂过一生，怎么二十多年到头来，还在人海里浮沉……像我这样碌碌无为的人，你还见过多少人……”一首《像我这样的人》在学生群里流行开来。

情景二：某校九年级（1）班的同学围绕《像我这样的人》展开了讨论。

小雨：好矛盾的歌词啊，一会儿“优秀”，一会儿“碌碌无为”……

小刚：同意。有什么其他途径可以认识到一个真正的“我”？

小文：可以问问其他同学嘛。不过呢，有的同学说我做事很负责，有的同学说我做事不够通情达理，我晕！

①要接纳自己

②欣赏、接纳自己和他人的不同之处

③希望只看到自己的优点

④希望只看到自己的缺点

①要参加各种兴趣班，自我完善    ②自我评价

③他人评价            ④正确评价自己更能扬长避短

中学生小蕾在日记写道：“我是一名个子不高、长相一般、学习中等、家境又不好的女孩。小学的时候我还不在意这些，但进入初中以来，我的心就一直被自卑纠缠着。平时我很会伪装自己，从来不和任何人说出自己的不满和伤心。可这样一来，我的心理负担却越来越重，压得我几乎喘不过气采。”

①要看到梅与雪的差距    ②要看到别人的优点和长处

③要正确认识自己和评价自己    ④要看到梅与雪的共性