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1947年，第一台微波炉问世。微波是一种电磁波，这种电磁波的波长不仅比通常的无线电波短得多，而且还很有“个性”，微波一碰到金属就发生反射，金属根本没有办法吸收或传导它。但微波可以穿过玻璃、陶瓷、塑料等绝缘材料，且不会消耗能量。而含有水分的食物，微波不但能透过，其能量也会被吸收。 微波炉正是利用微波的这些特性制成的。微波炉的外壳用不锈钢等金属材料制成，可以阻挡微波从炉内逸出，以免影响人们的身体健康。装食物的容器则用绝缘材料制成。微波能穿透食物，并使食物中的水分子也随之运动，剧烈的运动产生了大量的热能，于是食物就变热了。这就是微波炉加热的原理。
通过阅读短文，在微波炉中应选用下列哪种容器来加热饭菜（）
