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部编版： 七年级上册
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  • 1． 健康是指一种身体上、和方面的良好状态，而不仅指没有疾病．药物可分为处方药和．
    难度： 简单 题型:常考题 来源：评价自己的健康状况
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  • 2． 当你和朋友们一起参加篮球赛，为了能够投篮得分，首先需要健康；如果打的好了，你会感到兴奋和自豪，这属于健康；当你与队友庆祝时相处愉快，显示了你在的健康．
    难度： 简单 题型:常考题 来源：评价自己的健康状况
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  • 3． 健康包括身体、心理和社会适应能力三个方面，以下能够评价心理健康的是．（　　）
    A: 我的牙齿很健康
    B: 我大多数时候感到心情愉快
    C: 我的身体很灵活
    D: 我同男生和女生的关系都很好
    难度： 简单 题型:常考题 来源：评价自己的健康状况
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  • 4． 健康的生活是指（　　）
    A: 加强体育锻炼，搞好个人卫生
    B: 愉快的心情，积极向上的心态
    C: 学会与人相处，维持良好的人迹关系
    D: 以上三项都是
    难度： 简单 题型:常考题 来源：评价自己的健康状况
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  • 5． 小强身高150cm，体重85kg，他的体重指数属于（　　）
    A: 正常体重
    B: 身体超重
    C: 身体肥胖
    D: 瘦弱身体
    难度： 简单 题型:常考题 来源：评价自己的健康状况
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  • 6． 青少年心理健康的核心是（　　）
    A: 身体健康
    B: 心情愉快
    C: 思想活跃
    D: 积极向上的心态
    难度： 简单 题型:常考题 来源：评价自己的健康状况
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  • 7． 某同学有着良好的社会适应状态，针对这一点，对他的描述正确的是（　　）
    A: 他的身体很灵活
    B: 他至少可以说出三种做得很好的事情
    C: 他的睡眠很好
    D: 他与其他同学合作时，能听取和接受他人的意见或建议
    难度： 简单 题型:常考题 来源：评价自己的健康状况
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  • 8． 当某学生有心理障碍时，你认为下列措施中，对其身心健康有益的是（　　）
    A: 隐瞒，不对别人说
    B: 自己苦想，想不到解决方法
    C: 向家长或老师倾诉、咨询
    D: 压抑自己，不发表什么意见
    难度： 简单 题型:常考题 来源：评价自己的健康状况
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  • 9． 挫折是学习和生活中常有的事，如果你在学习和生活中遇到挫折或烦心事，下列做法中不可取的是（　　）
    A: 向朋友征求意见或寻求帮助
    B: 进行自责或怨天尤人
    C: 转移注意，做点感兴趣的事
    D: 向家长诉说或大哭一场
    难度： 简单 题型:常考题 来源：评价自己的健康状况
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  • 10． 当青少年拥有不良情绪时，正确的自我调节方式是（　　）
    A: 合理宣泄
    B: 找朋友适当倾诉
    C: 进行体育锻炼或娱乐活动，转移注意力
    D: 以上都对
    难度： 简单 题型:常考题 来源：评价自己的健康状况
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